par Beatrice | Mar 12, 2024
Mes recettes | Retour au menu de la semaine Soupe au chou rouge Prépa: 15 min. | Cuisson : 30 min. Ingrédients Plusieurs repas Soupe 1 filet d’huile d’olive 1 oignon rouge coupé grossièrement 400 g de chou rouge détaillé en lanières (300 g pour la soupe +...
par Beatrice | Mar 11, 2024
Mes recettes | Retour au menu de la semaine Steaks de chou rouge en 2 versions Prépa : 15 min. | Cuisson au four : 40 min. Ingrédients 2 repas (1 lunch avec fêta, 1 repas du soir veggie) Cuisson du chou rouge 4 tranches de chou rouge de 1 cm 15 g d’huile...
par Beatrice | Fév 29, 2024
Mes recettes | Retour au menu de la semaine Américain maison Prépa : 10 min.. & option végé Prépa : 10 min.. Ingrédients 2 repas Mayo maison 1 œuf entier 1 belle cc de moutarde Mélange huile de tournesol, huile de colza 1 gousse d’ail écrasée Un peu de...
