Qui suis-je ?

Dès le développement dans le ventre de notre mère, nos gènes sont influencés par l’alimentation, les déficits, les hormones, le stress, les polluants, …

Or la génétique (notre héritage familial) représente 20 à 25% et l’épigénétique (comment vont s’exprimer nos gènes en fonction de notre environnement), 75%.

Ceci signifie que nous avons la possibilité de changer le cours des choses grâce à notre mode de vie, nos habitudes, notre alimentation, …

Bonjour, ravie de vous accueillir ici… Je m’appelle Béatrice Piret, je suis spécialisée dans le domaine de la micronutrition.

Je me suis passionnée par cette discipline lorsque j’ai compris que tout ce qui nous arrive s’explique et se corrige lorsqu’on maîtrise l’application des principes biochimiques et moléculaires.

Comprendre les effets positifs d’une alimentation saine au lieu de suivre simplement une méthode, donne plus de plaisir à mettre en place de nouvelles habitudes et participe à obtenir de meilleurs résultats. C’est dans cette optique que je vous guide au travers de mes consultations, de mes accompagnements, ou encore de mes formations.

Etant moi-même passée par la case prise de poids, déséquilibres hormonaux, fatigue intense, burn-out, et même fibromyalgie, j’ai pris la décision de reprendre ma santé en main voyant que la médecine ne pouvait pas m’apporter les solutions dont j’avais besoin pour m’en sortir et me reconstruire.

Il n’y a rien de plus précieux que d’être accompagné par quelqu’un qui a traversé les mêmes épreuves, qui comprend profondément vos défis et sait vous guider vers des solutions adaptées. Je vous donne tous les raccourcis et je vous évite les erreurs que j’ai pu faire.

Et le chemin ne s’arrête pas là: nous, les femmes, traversons de nombreux bouleversements. Entre 30 et 40 ans, nous faisons face aux variations de notre cycle, suivies des défis de la préménopause autour de 40 ans, puis de ceux de la ménopause à 50 ans. À chaque étape, je suis là pour vous accompagner dans ces transitions que j’ai moi-même traversées, avec des solutions qui respectent votre équilibre et votre individualité.

C’est pourquoi j’ai à cœur d’aider les femmes qui se reconnaissent dans ces symptômes, en leur offrant une approche personnalisée et une bienveillance authentique, pour retrouver ensemble une meilleure santé et un bien-être durable.

Où pouvez-vous me retrouver ?

Je vous propose des consultations au Centre Médical Le Point Santé à Saint-Nicolas, et à distance, en visio, ce qui me permet de vous accompagner où que vous soyez.

Pour une prise de rendez-vous ou des informations supplémentaires, contactez-moi via les formulaires sur cette page ou par téléphone au +32(0)489/809.660

J’interviens également en tant que formatrice dans différents centres, où je vous transmets mes connaissances, afin de vous permettre de devenir enfin acteur de votre santé.

Mon expertise à votre service

Je continue à me former auprès des meilleurs afin de vous transmettre des informations pertinentes basées sur des faits scientifiques et de proposer à chacun une prise en charge optimale.

Dernièrement, c’est avec le Dr Jean-Paul Curtay, Président de la Société de Médecine Nutritionnelle, membre de l’Académie des Sciences de New York et de l’équipe éditoriale du Journal of Nutritional and Environmental Medecine. Auteur, conférencier, formateur à travers le monde, Docteur en médecine, il est l’un des leaders mondiaux de la Nutrithérapie.

De plus, mes collaborations avec des laboratoires de prestige me donnent accès à des formations encadrées par des médecins spécialistes de la micronutrition.

Formations 2024-2025:

Hormono-nutrition présentée par le Dr Jacques Bassier

Gynécologie intégrative présentée par le Dr Damien Bourgonjon

Oncologie intégrative préserntée par le Dr Jean-Loup Mouysset

Psychologie intégrative présentée par le Dr Élisabeth Grimaud

Phytothérapie présentée par le Dr Éric Ménat

Biologies fonctionnelles présentées par Bruno Mairet

Physionutrition présentée par le Pr Anne-Marie Roussel

Prise en charge

Que vous cherchiez à atteindre un poids de forme optimal, que vous désiriez retrouver votre niveau d’énergie, booster votre immunité, améliorer votre bien-être physique et psychique, les consultations en Nutrithérapie et en Micronutrition vous apporteront le soutien nécessaire pour atteindre vos objectifs durablement.

Nous analyserons ensemble le contenu de votre assiette, ainsi que vos réserves en micronutriments, dans le but:

• de les optimiser si vous avez déjà un état de santé optimum, afin de maintenir un bon état de santé;
• de les restaurer si votre état de santé est intermédiaire, pour enrayer tout processus vers l’évolution d’un état pathologique;
• de rétablir des taux optimaux, en complément de vos traitements, dans le but d’améliorer votre qualité de vie.

Vos plaintes les plus fréquentes en consultation et pour lesquelles nous obtenons d’excellents résultas

• Ma perte de poids est bloquée.
• Je fais sans arrêt le yoyo avec même parfois une reprise de poids supérieure.
• J’ai envie d’affiner ma silhouette mais sans régime restrictif.
• Je souffre de troubles hormonaux liés ou non à la pré-péri ou post-ménopause.
• Je me sens fatigué.e, j’ai des problèmes de mémoire et de concentration, cela affecte mon bien-être, ma qualité de vie, ou mon travail.
• Je souhaite renforcer mon immunité grâce à l’immunonutrition.
• Je souffre d’ostéopénie ou d’ostéoporose, que puis-je faire pour améliorer mon capital osseux?
• J’ai eu un cancer, comment éviter une récidive?
• Je suis stressé.e, je dors mal, et je souffre de troubles digestifs.
• Je souhaite optimiser mon assiette et mon capital santé pour éviter de tomber ou retomber malade.
• Je pratique un sport, je souhaite optimiser mes performances.
• J’ai tendance à prendre du gras alors que pourtant je pratique un sport.

Mon approche

• La pro-activité et la prévention! C’est maintenant que nous devons agir pour rester en bonne santé.
• La micronutrtion PRO-aging pour vous aider à prévenir les inconforts de la vie et à y faire face si vous souffrez déjà de désagréments.
• Le conseil positif: mettre en avant ce qu’il y a à gagner, un bon aliment chasse un mauvais (quand on utilise de l’huile d’olive, on n’utilise pas ou peu d’huile de tournesol, …). Ici pas de régime hypocalorique.
• Introduire progressivement mais durablement de nouvelles habitudes pour des résultats long terme.
• Mon expérience m’a appris que vous êtes bien souvent mal renseignés sur les compléments alimentaires car c’est une discipline particilière qui demande des connaissances pointues en micronutrition. Je mets mon expertise à votre disposition pour vous éviter de mauvais choix ayant un impact sur votre santé et sur votre portefeuille.

Que ton alimentation soit ta première médecine,

Béatrice Piret

Atteindre ses objectifs avec un accompagnement sur mesure en micronutrition:

Ici pas de régime hypocalorique, ce qui ferait chuter votre métabolisme, le meilleur moyen de vous faire reprendre plus de poids que vous n’en n’avez perdu. Mon objectif est de vous permettre d’avoir des résultats durables tout en gagnant en santé.

Les meilleurs résultats en terme de perte de poids s’inscrivent dans la durée, avec une alimentation plaisir afin de ne générer aucune frustration.