Mes recettes sans gluten
Roulades de chou farci
Le microbiote, c’est ce qu’on appelle plus communément la flore intestinale. Il se compose de bonnes…
Muffins chocolat noisette
De délicieux muffins chocolat noisette, sans gluten, sans matière grasse, avec de la courgette et de…
Mini pancakes à l’avoine
Une délicieuse recette de mini pancakes à l’avoine, à la farine et au lait d’avoine pour des…
Salade vitaminée au tofu
Une salade vitaminée au tofu, une recette végétale pour un repas léger, et pour alléger vos apports en…
Pâte à tartiner chocolat
Si vous recherchez une succulente pâte à tartiner chocolat maison facile et rapide, c’est ici que ça se…
Chili sin carne
Avec ce délicieux chili sin carne sans gluten, hyper facile et healthy, réduire ses apports en protéines…
Tarte crue aux fruits
Une succulente tarte crue aux fruits, que demander de mieux par ces fortes chaleurs? Non seulement pas…
Nids de Pâques chocolat café
De jolis petits nids de Pâques chocolat café, qui épateront les petits, mais surtout les grands grâce au…
Pops d’œufs de caille
Et si on brunchait ce dimanche de Pâques avec ces pops d’œufs de caille au poisson fumé? Ca…
Œufs de Pâques coco passion
Des œufs de Pâques coco passion à tester absolument le jour des cloches! Une recette originale et…
Nids de Pâques salés
Dans 10 jours, c’est la fête des cloches comme on dit chez nous! J’ouvre le bal avec ces jolis petits…
Compote de pomme au potimarron
On me demande souvent si je n’ai pas de solution pour inciter les enfants à manger des légumes. Et bien…
Gaufres au cidre minutes
Vous en avez marre d’attendre que la pâte de vos gaufres lève? J’ai ce qu’il vous faut avec cette recette…
Poêlée de champignons au sarrasin
Une poêlée de champignons au sarrasin pour vous apporter le plein de magnésium et de protéines, ça…
Yaourts au lait de coco
Des yaourts au lait de coco, fermentés et faits maison, ça vous tente? Cette délicieuse recette…
Cigares chocolat cacahuète
Vous voulez un peu changer vos habitudes ? Et bien voici des cigares au chocolat, à servir pour un…
Crackers maison aux graines
Ces délicieux crackers maison aux graines accompagneront vos tartinades lors de l’apéro, comme…
Kombucha maison
Le kombucha maison ou même du commerce, vous avez déjà goûté? On en trouve un peu partout…
Mocktail canneberge kombucha
Dans quelques jours, c’est la Saint-Valentin! Ce délicieux mocktail canneberge kombucha à la couleur…
Energy balls aux potimarron
Cette recette d’energy balls aux potimarron est LA recette parfaite pour une pause gourmande. C’est…
Cassolette de légumes aux lentilles
On voudrait connaître la recette magique du repas idéal du soir, celle qui favoriserait un bon…
D'autres idées
Tarte crue aux fruits
Une succulente tarte crue aux fruits, que demander de mieux par ces fortes chaleurs? Non seulement pas…
Clafoutis aux fraises
C’est la semaine de la rentrée. Dans cet esprit, je vous propose ce clafoutis aux fraises facile, et que vous…
Pancakes banane sans gluten
Aujourd’hui, j’ai envie de penser aux intolérants et à ceux qui, comme moi, aiment alléger leurs…
